کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام

کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام

دسته کتاب الکترونیک زیردسته پزشکی و سلامت کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام این کتاب الکترونیکی شامل 451 صفحه با فرمت PDF در یک سی دی ارائه میشود. و شامل سرفصلهای زیر میباشد : ۱۰ تمرین ورزشی با توپ برای تناسب اندام - ۱۰حرکت برای تقویت شانه ها - ۱۰ دقیقه زندگی با طناب - ۱۰ قانون برای حجیم تر نمودن عضلات - ۱۰ قدم تا لاغری - ۱۰ واقعیت برتر تناسب اندام - ۱۷ نکته برای تناسب اندام- ۳۰ راه‌حل برای کم کردن تدریجی وزن - ۴ هفته طلایی برای تناسب اندام- ۵ خوردنی مفید برای تناسب اندام- ۵ گنج تناسب اندام در خانه- ۷ روش برای زیبایی اندام - ۷۰ نکته در مورد کاهش وزن ، تحرک و رژیم غذایی که همیشه باید به خاطر داشته باشیم- آستین تیشرتتان را تنگ کنید - آیا دستگاه های لرزاننده اندام موثرند؟ - آیا شما تناسب اندام دارید؟؟ - ارکان بدن و معالجه- از سیر شدن چشم ها تا سیر شدن شکم- از صبح درمانی تا صبحانه درمانی برای طرفداران تناسب اندام از کوتاهی پدرومادرها تا بچه های قد کوتاه استخوانها ،مفاصل و حوادث - استراتژی غذایی در مهمانی‌ها- اصول اساسی کاهش وزن - اصول حفظ تناسب اندام در دوران شیردهی- افراد لاغر از مصرف شیرینی قبل از غذا پرهیز کنند - افزایش قد به چه عواملی بستگی دارد؟ - افزایش وزن در افراد لاغر با ورزش یا با پرخوری؟ - افسانه‌های غلط تناسب اندام- اگر قصد کاهش وزن دارید این ۸ خطا را مرتکب نشوید- اندازه دور کمر مهم است- اندام متناسب کدام است؟- انگشت‌هایت را نشکن! - اهمیت حفظ فرم صحیح در ورزش- با مدل‌های سه‌گانه تناسب اندام آشنا شوید- بالاخره برنج بخوریم یا نخوریم؟ بدنتان را دوست داشته باشید - برای این که تناسب اندام داشته باشید- برای اینکه اندامی متناسب داشته باشید بخوانید! برای تناسب اندامتان آسان ترین و ارزان ترین راه را انتخاب کنید- برای کوچک‌نمایی شکم چه لباسی بپوشیم؟- بررسی اشک و وظایف آن- برنامه تمرینی برای تمام فیبرها- بزرگی شکم و درمان آن به حساب لیپوساکشن غذا نخورید - بهترین راه کنترل وزن پا دادن به تیغ جراحی- پاچنبری - پاهای زیبا ، بدون هیچ وسیله ورزشی- پس از لیپوساکشن- پیاده روی آسان ترین راه برای تناسب اندام- پیاده روی برای تندرستی و کاهش وزن- پیشگیری از درد پشت و گردن - پیشگیری از کمردرد در میانسالی و کهنسالی - پیشگیری و درمان گردن درد - تاثیر شیوه زندگی در بروز دردهای ناحیه کمر - تاثیر قرص های لاغری بر تناسب اندام تحرک و تغذیه مناسب، کلید دستیابی به تناسب اندام- تصور اصلی و غلط در مورد کاهش وزن- تقویت سینه- تقویت میان تنه تمرینات ایروبیک،قدرتی و کششی برای تناسب اندام- تمرینات ورزشی جهت شکمی صاف- تمرینات ورزشی مفید برای کاهش وزن - تمریناتی برای تناسب اندام تا رسیدن تابستان: دو سایز لاغرتر شوید!- تناسب اندام با شنا- تناسب اندام با ورزش شنا تناسب اندام بعد از بارداری - تناسب اندام در ۲۰ دقیقه - تناسب اندام در ۸ هفته - تناسب اندام در تابستان - تناسب اندام در مشاغل پشت میزی - تناسب اندام صحیح بر طبق فرم بدن - تناسب اندام علیه زیبایی - تناسب اندام، آرزوی انسانها- توصیه های موثر به جهت محو چربی های بدن - تهی پای رفتن به از کفش سخت- جراحی‌های ضد چاقی - چاقی چراغ خاموش می آید -چاقی موضعی وجراحی - چرا بعد از لاغر شدن باز هم.... - چرا دچار گردن درد می شویم ؟چه کنیم که مبتلا به درد گردن و عوارض سخت ناشی از آن نشویم ؟ - چرا زنان‌ فرانسوی‌ لاغر می‌مانند؟- چرا نباید کفش پاشنه بلند به پا کنیم؟- چربی های زائد شکم را چگونه از بین ببریم؟ - چربی های شکمتان را از بین ببرید- چگونه از ترازو درست استفاده کنیم؟- چگونه از کبد خود مراقبت کنیم؟- چگونه از کمر خود مراقبت بکنیم؟- چگونه از گردن‌درد پیشگیری کنیم؟ - چگونه بدون کاهش وزن لاغرتر به نظر برسیم - چگونه چربی خود را بسوزانیم؟- چگونه در خانه خودمان خوش اندام شویم ؟- چگونه شکمی با فرم مناسب داشته باشیم ؟- چگونه شکمی صاف داشته باشیم؟- چگونه عادات مربوط به تناسب اندام خود را حفظ کنید- چگونه فیزیک یک ورزشکار را ارزیابی نماییم؟- چگونه کفش مناسب انتخاب کنیم- چگونه می توانم قد بلندی داشته باشم؟- چگونه می توانیم فردی قد بلند باشیم - چگونه می‌توانیم بدنی سالم داشته باشیم؟- چگونه ورزش کنیم تا لاغر شویم؟- چگونه وزن خود را افزایش دهیم؟ چگونه وزن خود را کاهش دهیم؟- چند توصیه معرکه برای آب کردن چربی‌ها- چه کار کنم تا قدم بلندتر شود- چه کسانی استعداد چاق شدن دارند؟- چه موقع نیاز به مشورت پزشکی دارید؟- حذف صبحانه می‌تواند باعث افزایش وزن شود- حفظ تناسب اندام در دوران بارداری و پس از آن- حفظ تناسب اندام در شیردهی- خانم ها جهت داشتن شکمی صاف این مقاله را بخوانند- خانم ها و مشکل چاقی- خانمها: تقویت عضلات پشت بازو- خداحافظی با چربی دور شکم-خروج از ساعت شنی- خلط و مزاج- خوب است، اما متوقف کنید -خیلی سالم‌تر هستم، درست از زمانی‌که ... - در زمستان هم تناسب اندام خود را حفظ کنید - در سال نو اندامی متناسب داشته باشید درست حرکت کن!درست زندگی کنیم، کمتر درد بکشیم- درمان چاقی موضعی- درمان نوجوانان کوتاه قد- دستگاه های لرزاننده اندام موثرند؟- ده نکته برای سوزاندن چربی- رابطه بین افکار و تناسب اندام- راز پوشیدن لباس های راه راه - راز لاغری ستارگان هالیوود- راهکارهایی برای افزایش وزن- راههای پیشگیری از بروز کمردرد، گردن درد، زانو درد و …- رژیم بهتر است یا ورزش- رژیم‌ سبز- رژیم غذائی برای لاغرها- رژیم یا ورزش، مسئله این است.... - رژیم‌ یویو، چاق‌تر می‌کند- روش های ساده برای کاهش وزن- روشهای ساده برای سوزاندن چربی اضافه بدن- روشهای کوچک کردن شکم رهایی از چاقی شکم- زنـدگـی بـدون کـمـردرد- زیبایی اندام- زیبایی اندام فقط در ۱۵ دقیقه- زیر ذره‌بین کارشناسان - زیر ذره‌بین کارشناسان - ستون مهره ها - سلامت، ارمغان پاپوش مناسب - سلامتی و تناسب اندام- شش استراتژی برای کاهش موفقیت آمیز وزن- شکم های بزرگ ؛سوغات تکنولوژی بی تحرکی- شکمتان را صاف کنید- شما نمی خواهید خوش اندام شوید؟ - شما هم می توانید از لاغری نجات پیدا کنید- شمشیر ۳لبه چربی‌سوزی- شنا کردن به کاهش وزن کمک نمیکند- شوک پا برای غلبه بر درد پاشنه - شیرینی ها را با دقت انتخاب کنید- شیوه برخورد با کمر درد- صافی کف پا- ضرورت تدوین استانداردهای طبی برای کفش- عضله به چربی تبدیل می شود؛ واقعیت دارد؟!- فرمول طلایی تناسب اندام، ۱۲ هفته پیاده‌روی- فست فود، قاتل شماره یک انسان- فقط چند سانت بلندتر! -فقط غذاخوردن مهم نیست، چطور خوردن آن مهم است- قد رعنا ، آرزوی همه جوانها قدم های ساده برای افزایش فعالیت و کاهش وزن - قرص‌های‌ لاغری‌ و عوارض‌ - قلب دوم شما - قلبی که در کفش‌هایتان می‌تپد! - قولنج، فریاد مفصل بی پناه - کاهش چربی‌های اضافی شکم- کاهش وزن و جادوهای غذائی- کفش نامناسب، کف پای کودک را صاف می‌کند- کفش، به قیمت سلامت - کفشی برای پیاده‌روی - کمتر غذا بخورید و بیشتر تحرک داشته باشید کمردرد در کمین‌خانم‌های خانه‌دار- کوتاهی قد؛ علل و راه‌حل- کورتیزول و حجم عضلانی گام به گام تا تناسب اندام- گام به‌گام تا تناسب اندام- گفت‌وگو با دکتر کامران آزما، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی- لازم نیست حتماً سایزتان ۳۸ باشد که متناسب و برازنده باشید!- لاغر شدن با تنظیم ساعت خواب- لاغر شدن با دستگاه- لاغر کردن رانها- لاغرها بخوانند- لاغری بدون رژیم لاغری ماهواره ای!- لاغری و زیبائی ظاهری - لاغری، سریع و بدون بازگشت - لباس قلب دوم - لیزر ضد چاقی - ماراتن کاهش وزن - مراقبت از پاها- مراقبتهای لازم در کمردردهای حاد - مردها راحت‌تر از زنان‌ لاغر می‌‌شوند - مشکل ۶۵ درصد از پسران ۱۴ ساله - مشکلات موجود در مسیر تناسب اندام- معیار لاغری برای زیبایی اندام زنان - من کمر درد دارم ! چکار کنم ؟ - موانع سه‌گانه تناسب اندام - میان برهای سلامتی- می‌خواهید وزنتان زیاد شود؟ - ناامیدی دشمن تناسب اندام- ناهنجاری های ساختار بدنی دانش آموزان - ناهنجاری‌های ساختار قامتی- نتیجه از آب درمانی در چاقی- نقش ورزش در سلامتی و کاهش وزن- نکات تمرینی ویژه تناسب اندام- نکاتی برای افراد قد کوتاه - نکاتی تازه درباره کوچک کردن شکم- نگرانی‌های کودکان درباره ظاهرشان- نوع کربوهیدرات در چاقی موثر است نه میزان آن- ورزش بدون رژیم غذایی برای تناسب اندام کافی نیست- ورزش برای لاغری- ورزش کنید، لاغر شوید- ورزش و کاهش وزن- ورزش و کم کردن چربی دور شکم- ورزش و کنترل وزن- ورزش یا رژیم ؟ کدامیک بهتر است- وزن ایده‌آل، وزن عادی و چاقی- وزن بدن چگونه تنظیم می شود- وزن مناسب شما - وضعیت و ساختار اندام خود را تعیین کنید هشت راز افراد باریک اندام - هفت روش برای زیبایی اندام فروشنده: جوانه ها قیمت: 6,700 تومان درصد :60 روش خرید: برای خرید کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.

کامل ترین مجموعه اموزشی تعمیرات لپ تاپ جدید

کامل ترین مجموعه اموزشی تعمیرات لپ تاپ جدید

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته فنی مهندسی اموزش تعمیرات لپ تاپ با دوبله فارسی بیش از ۹ ساعت آموزش مفید مبتدی تا پیشرفته این بار با دوبله زیبای فارسی کیفیت HD آموزش تعمیر لپ تاپ (گام به گام) آموزش تعمیر لپ تاپ به صورت کاملا تصویری DELL - TOSHIBA - SONY - acer و.. از اولین مرحله تا تعمیر سخت ترین مشکلات گام به گام با این مجموعه پیش روید بهترین و کاملترین آموزش تعمیرات آموزش بسیار ساده و روان دوبله فارسی با کیفیت HD)) اما با توجه به سادگی و تصویری بودن آموزش بدون هیچ دانش قبلی به راحتی لپ تاپ خود را تعمیر کنید ما برای شما این مجموعه را با دوبله روان و زیبای فارسی با کیفیت HD ارائه میدهیم. مجموعه آموزشی تعمیرات لپ تاپ محصول کمپانی معروف Podnutz میباشد که در قالب 3 دی وی دی با کیفیت HD با دوبله فارسی گرد آوری شده است که شما با مشاهده آن میتوانید به راحتی با سخت افزار لپ تاپ و همچنین تعمیرات آن آشنا شوید . در این مجموعه نکات ساده تا عیب یابی و تعویض هر کدام از قطعات لپ تاپ های مختلف تا آموزش های پیشرفته آنها صحبت شده است . گزیده ای از مواردی که در این مجموعه ارزشمند و بی نظیر فرا خواهید گرفت عبارتند از : تعمیر باطری درایوهای سی دی و دی وی دی جدا کردن قسمتهای لپ تاپ تعویض کیبورد مادربرد تعمیر آداپتور لپ تاپ تعمیر پاور جک تعمیر پاورجک لپ تاپ Gateway تعمیر پاور جک در Acer تست هارد دیسک تعویض صفحه نمایش تعویض صفحه کلید لپتاپ تعویض قاب پشتی LCD و صدها مطلب دیگر در رابطه با انواع مدلهای لپ تاپ تعویض کیبورد دل جا زدن قاب پشت تعویض صفحه نمایش پاناسونیک تافبوک ابزارهای تعمیر لپ تاپ تعمیر دل 1525 تعمیر پاور جک توشیبا تعمیر تاچ پد تعمیر لپ تاپ خیس شده تعمیر پاور جک سونی وایو تلاش برای تعمیر لپ تاپ سونی تعمیر صفحه نمایش اچ پی کامپک تعویض ال سی دی لپ تاپ رفع مشکل بوت نشدن لپ تاپ توجه : این مجموعه در 3 دی وی دی به زبان فارسی با کیفیت HD به شما عزیزان عرضه می شود . ارسال سریع به سراسر کشور ش.م 336532 اورجینال فروشنده: بازارک قیمت: 7,000 تومان درصد :60 روش خرید: برای خرید کامل ترین مجموعه اموزشی تعمیرات لپ تاپ جدید، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.

Dearly, Nearly, Insincerely: What Is an Adverb کتاب

Dearly, Nearly, Insincerely: What Is an Adverb کتاب

دسته آموزش زبان زیردسته انگلیسی Dearly, Nearly, Insincerely: What Is an Adverb کتاب این کتاب در واقع برای نوجوانان نوشته شده است تا به کمک شعر و ترانه و تصاویر کارتونی بامزه با مفهوم قید در زبان انگلیسی آشنا شوند و آن را برای همیشه در ذهن خود ثبت نمایند. برای تشخیص ساده‌ی قیدها ، آن‌ها را با حروف رنگی مشخص کرده‌اند و کلمات کلیدی نیز در هر صفحه به تصویر کشیده شده‌اند. به عبارت دیگر به غیر از این کتاب هیچ روش بهتری برای یاد دادن کاربرد قید در زبان انگلیسی پیدا نخواهید کرد و در عین حال متوجه خواهید شد که تدریس زبان انگلیسی چقدر می‌تواند مفرح و سرگرم‌کننده باشد. این کتاب با فرمتPDF شامل 33 صفحه در یک سی دی میباشد فروشنده: جوانه ها قیمت: 6,500 تومان درصد :60 روش خرید: برای خرید Dearly, Nearly, Insincerely: What Is an Adverb کتاب، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.

آموزش کارگردانی و فیلمبرداری دوبله فارسی

آموزش کارگردانی و فیلمبرداری دوبله فارسی

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته هنری آموزش کارگردانی و فیلمبرداری دوبله فارسی قابل استفاده دانشجویان رشته فیلمبرداری و کارگردانی و تمام علاقه مندان از مبتدی تا حرفه ای به روش اسپیلبرگ و ویکتورمیلت در این مجموعه با چگونگی کارگردانی و فیلمبرداری فیلمهای هنری - مستند - تیزرهای تبلیغاتی و فیلم کوتاه و بلند و ... از سطح کاملا مبتدی تا حرفه ای آشنا شوید . عناوین این دوره آموزشی : آموزش چگونگی گرفتن گزارشهای تصویری - سوالات خاص گزارش نحوه ارتباط مردم با دوربین - نحوه ارتباط کارگردان با بازیگران تحلیل در فیلمبرداری - گرفتن چگونگی تصویر مشخص و پشت زمینه مشخص استفاده از تکنیکهای Close Up , Zoomout , Cut Way آموزش کامل نورپردازی - استفاده از فیلترهای مختلف چگونگی استفاده از دو دوربین یا چند دوربین در فیلمبرداری تکنیکهای گرفتن فیلم از جمعیت - استفاده از رفلکتور آموزش تکنیکهای کارگردانی مستند (پرسش - گوش دادن - خلق صحنه های خاص و ..) آموزش تعیین زاویه برای دوربینهای مختلف که روی سوژه تنظیم میشود آموزش استفاده از لنزهای مختلف برای تغییر رنگ تصویر آموزش درباره سرعت ضبط تصاویر توسط دوربین و تعداد فرمها آموزش چگونگی نورپردازی با لامپها و نورهای مختلف در تصاویر مختلف آموزش کارگردانی و فیلمبرداری در ایجاد تصاویر قدیمی و سیاه و سفید و استفاده از جلوه های ویژه ماننده مه و باران و ... آموزش استفاده از تکنیکهای سایه روشن و Hypergain , Night Shot آموزش انواع زمانبندی برای زوم و سرعت در تصویر و گرفتن و ایجاد فلش بک در فیلم چگونگی گرفتن تصویر در حالتهای : Wide Shot - Light Lowangle Medium - eye level Dutch tilt -Tight Medium - High angle Chest Height - New Background Wide - High Angle Medium - Long Telephoto استفاده از تکنیک گاه گذر و چگونگی استفاده از کلاکت آشنایی با تجهیزات و لوازم جانبی فیلمبرداری مانند سه پایه - باتری - قطعات جانبی - کنترل کننده ها پایه تک - پایه دوشی - انواع میکروفون ها - بوم و کاربرد آن و موارد بسیاری که در این مجموعه با آن آشنا خواهید شد قابل اجرا در دستگاههای پخش DVD فروشنده: جوانه ها قیمت: 8,900 تومان درصد :60 روش خرید: برای خرید آموزش کارگردانی و فیلمبرداری دوبله فارسی ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.

کتاب الکترونیکی طراحی الکترونیک تالیف استاد علوی

کتاب الکترونیکی طراحی الکترونیک تالیف استاد علوی

دسته کتاب الکترونیک زیردسته فنی و مهندسی فهرست مطالب این کتاب الکترونیکی که در 5 فایل PDF در یک سی دی آموزش داده شده : تقویت کننده یک طبقه ترانزیستوری تجزیه و تحلیل مدار امیتر مشترک مدار کلکتور فیدبک طرح مدار کلکتور فیدبک مدار مقسم ولتاژ طرح مدار مقسم ولتاژ بوت استرپ طرح مدار کلکتور مشترک طرح مدار بیس مشترک طرح مدار با Fet تقویت کننده چند طبقه محاسبه مشخصات تقویت کننده چند طبقه کوپلاژ Ac و Dc بررسی سیستم های با فیدبک فیدبک منفی و مثبت خواص فیدبک منفی انواع فیدبک منفی محاسبه مدارهای فیدبک شده محاسبه تقریبی مدارهای فیدبک دار طرح تقویت کنندهای فیدبک دار تقویت کننده تفاضلی تجزیه و تحلیل یک طبقه تفاضلی طرح یک طبقه تفاضلی بررسی طبقه تفاضلی در حالت واقعی تقویت کننده چند طبقه تفاضلی تقویت کننده عملیاتی انواع تفویت کننده عملیاتی مشخصات تقویت کننده های عملیاتی پایداری و جبران فرکانسی استفاده از تقویت کننده عملیاتی تقویت کننده معکوس تقویت کننده غیرمعکوس تقویت کننده تفاضلی تقویت کننده قدرتی تقویت کننده کلاس A تقویت کننده امیتر مشترک بررسی مشخصات تقویت کننده تقویت کننده کلکتور مشترک تقویت کننده با منبع جریان تقویت کننده کلاس A با ترانس خروجی تقویت کننده کلاس B پوشپول کلاس B با ترانس پوشپول کلاس B بدون ترانس خروجی تقویت کننده پوشپول با ترانزیستورهای مکمل مدار اصلی بایاسینگ مدار تمامی اساتیدوافرادی که کتاب های مرجع وقدیمی در زمینه آموزش الکترونیک را مطالعه کرده باشند بی شک با کتاب طراحی الکترونیک که تالیف استاد علوی میباشد آشنایی دارند. این کتاب که به صورت دست نویس میباشد . سال تالیف این کتاب مربوط به دیماه ۱۳۶۱ میباشد. کتابی که هم اکنون نیز در آموزشکده ها و دانشگاه های سراسر کشور اموزش داده میشود و به عنوان یک مرجع اصلی به حساب می اید فروشنده: جوانه ها قیمت: 6,550 تومان درصد :60 روش خرید: برای خرید کتاب الکترونیکی طراحی الکترونیک تالیف استاد علوی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.